宇部市の整形外科・小児科ならかわかみ整形外科・小児科クリニック
 Kawakami Orthopedics & Pediatrics Clinic 小児科・整形外科・リハビリテーション科・リウマチ科 かわかみ整形外科・小児科クリニック
山口県宇部市野原1丁目5-5 電話0836-37-3700
HOME お知らせ クリニック案内 スタッフ アクセス お問合せ
小児科
育児のはなし
1. 食育シリーズ
2007年7月
[2]食品添加物
 食品添加物は食品を長持ちさせたり、口当たりをよくしたり、味や色や香りをよくしてくれます。現在日本で使用されている添加物は約1600品目あります。毎日食べるもののなかには必ず含まれており、一日に約80〜90品目の添加物を食べているそうです。添加物=有害ではありませんが、どのようなものを摂取しているかには注意をしていきたいです。安全です。といわれたものが、あとで実は安全ではないことがわかった。こういう話はよくききます。
 食品には裏に表示があります。よくわからない言葉は食品添加物だと思ったらいいでしょう。よく見て買うようにしましょう。同じような食品だったら、添加物の少ないものがいいと思います。自分の食べている食品のことを知れば、手作りにしたら添加物はずっと減らせるし、案外おいしいかもしれない。次回は作ってみようかと考えるきっかけにもなるでしょう。
育児のはなし 育児教室だよりバックナンバー

Copyright(c)2008.1. Kawakami Orthopedics & Pediatrics Clinic All Rights Reserved.